2021.06.27 13:00スピードの停滞期ここのところ、ラップの変化がない。スピードの停滞期に入ってしまった。ここに入るとなかなかトレーニングが楽しめなくなってくる。踏ん張りどき。美味しいもの食べてモチベーションを保つしかない。
2021.06.08 11:00次の目標はトレーニングでのキロ４カット順調に速くなっている。多分。間違いなく、新聞配達でけだし（道路から玄関までの間）を全速力で走っているせいだ。次の目標はキロ４分ぎり。この辺で故障することもある。気をつけながら。最終目標はキロ４分カットの20キロ走だ！