次の目標はトレーニングでのキロ4カット

順調に速くなっている。多分。

間違いなく、新聞配達でけだし(道路から玄関までの間)を全速力で走っているせいだ。


次の目標はキロ4分ぎり。

この辺で故障することもある。気をつけながら。


最終目標はキロ4分カットの20キロ走だ!

中野市がランと想う。

走りながら食べながら。

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