松本マラソン

松本マラソンに出場。

前回は中止、2年ぶりの出場。

このへんからスタート。

前半は抑えていたが、

見事にビルドダウン。

抑えていたぶん、ワーストに近いレースに。

ラップは

5km 23:17

10km 22:50

15km 22:46

20km 22:57

25km 24:31

30km 24:31

35km 24:54

40km 26:05

goal 11:15

total 3:23:06

最後の12.195kmで10分きってないなんてダメ。

いつになったら。。。

だんだん遅くなっているよ。。。