2020.12.31 02:32来年はもっと走りたい。12月30日、午前5時。20キロのランニングで今年のトレーニングを終わりとしました。ラップは6分。調子の悪い年でした。最後もしまらず。来年こそ、いい年に。そしてサブ３へ。だんだん遠のいていますが。
2020.12.15 13:00雪道ランニングの季節に長野県北信は豪雪地帯。冬のランニングはどうしても雪とのお付き合いになってくる。朝、平地でも雪が。ここから３カ月はお付き合い。降りたては滑らない。降った次の日晴れるとツルンツルン。今年は何回転ぶか。
2020.12.08 11:00クリスマスイルミネーションランマルイ醤油さんのショーウィンドウ内で。朝は暗い。暗闇を走るのは、ホント苦痛だ。クリスマスのイルミネーションが光っているのが唯一の楽しみ。「メリクリなかの」を流行らせたい。